W nocy zwykle śpimy przykryci kołdrą lub kocem, co automatycznie zwiększa ciepłotę ciała i powoduje pocenie się. Wiele osób zmaga się z nadmiernym poceniem się, którego przyczyny mogą być bardzo różne. Warto je namierzyć, gdyż dzięki temu w znacznym stopniu można poprawić komfort snu. Czytaj więcej o Pocenie się podczas snu …
